바르게필라테스 대구광역시 달서구 장기로 240 총51명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

썬데일리 (Sun Daily) ⭐️주고 바르게 사용할 수 있다고 설명해 주셨습니다.​ ​ 저는 운동은 무조건 많이 해야 좋은 줄만 알았는데, 근육도 쉬어야 더 좋은 움직임이 나온다는 이야기를...더 중요하다는 걸 다시 한번 배우게 된 시간이었습니다. ​ 이야기를 듣고 나니 필라테스를 바라보는 생각도 조금 달라졌어요. ​ 단순히 예쁜 몸매를 만드는 우아...2026-07-03 18:41:00

삼전동 프리미엄필라테스의 기준보아요 ​ (수술까지 가기전에 필라테스로 관리하세요 ! ) ​ ​ 예쁘게 세워진 골반 ! 바르게 앉기까지의 노력이 헛되지 않은 순간을 찰칵했어여 ​ 필라테스 초보회원님의 10회 후기를 한번 말씀드려보았어요. ​ 물론 개인차가 있습니다. 속도는 개개인이 다르겠지만, 나아가는 방향은 비슷할꺼에요. ​ 운동은 꾸준함이 중요...2026-07-07 18:41:00

제이운동을 꾸준히 해야지! 하고 결심은 잘 하는데, 막상 오래 다닐 수 있는 곳을 찾는 건 정말 쉽지 않더라고요. 저도 그런 고민이 많았는데, 울산에서 블랑필라테스를 알게 된 후로는 꾸준히 다니고 있어요. 처음엔 자세도 교정하고 체력 관리도 해볼 겸 시작했었는데요, 어느새 제 일상에서 빠질 수 없는 루틴이 돼...2026-06-11 16:41:00

초리♥ 천천히 하는 블로그필라테스 후기 운동일지 200회 완성을 향해 달려가는중 ​ 밤 한강 걷기 운동 ​ 평소 운동량이 없어서 요즘 하루 5000보 이상 걷기도 힘든 나 그래도 일주일에 2번 이상은 1시간 이상 한강이든, 도심 산책이든 쉬지않고 걷기 운동을 하려고 하고 1번은 꼭 필라테스를 하러 가는 중 걷기가 유산소운동이라면 필라테스는 작은...2026-07-12 13:44:00

차차필라테스 일산 백석점특히 골반 통증이 거의 사라졌고, 자세도 많이 바르게 잡힌 느낌이에요." 일산 백석역 필라테스 차차필라테스가 산후 회복에 특화된 이유는 단순한 운동이...역 필라테스 차차필라테스 실제 회원님들 수업 후 체형 및 통증개선 리얼 후기 "거북목이랑 라운드숄더가 심해져서 근처 1대1 수업을 찾다가 알게 됐어요. 상담...2026-07-02 11:27:00

여성전용pt 자연스럽게 가산점먹고 바르게 움직이는 방법을 배웠습니다. ​ ​ ​ ​ case 3. 다이어트 & 라인 교정 회원님 ​ "체중보다 라인이 달라진 게 더 신기해요" ​ ​ 헬스 운동은 3년 정도 진행...가벼워졌습니다. 💛 ​ ​ ​ ​ 사실 제가 스트레스에 취약한 편인데, 요가 필라테스를 하면서 스몰토크로 조금씩 하고 운동에 집중하는 패턴을 만들다 보니 ​ ​ 결과...2026-06-05 16:35:00

여행하는 프리랜서Ꙭ̮정렬도 바르게 딱 잡아주시고 몸이 불편한 부위가 생기면 그때그때 동작을 수정해 주셨거든요. ​ ​ ​ 예를 들어 제가 허리 쪽이 좀 과신전되는 편인데 강사님이...있더라고요. ​ 격하게 움직인 게 아닌데 이렇게 땀이 나나 싶었어요. ​ ​ 송도 필라테스 1:1 개인수업에서 디테일한 티칭을 받을 수 있다는 게 가장 큰 장점...2026-06-29 16:41:00

세븐의 블로그이로 인해 몸이 늘 무겁게 가라앉는 듯한 기분이 들었습니다. 주변에서 바른 자세를 유지하는 데 자이로토닉이 괜찮다는 이야기를 듣고 제주 필라테스를 알아보다가 필라테스 바른에 방문하여 상담을 받았습니다. 친절하고 세심한 설명에 신뢰가 생겨 곧바로 등록한 뒤 꾸준히 다니고 있습니다. 혼자 하는 것보다 같이...2026-05-26 12:21:00

빈즈필라테스 대구칠곡 (구)에이필라테스칠곡점내 몸을 천천히 바르게 바꿔가는 운동이라고 하죠 😊 ​ 그래서 어떤 센터를 선택하느냐가 정말 중요한데요! ​ ​ 오늘은 빈즈필라테스를 꾸준히 다니고 계신 회원님들의 실제 후기를 통해 어떤 변화들을 느끼셨는지 소개해 보려고 합니다💛 자세 교정부터 체력 증가까지 ​ 위 회원님께서는 척추 측만과 자세 교정을 목적으로...2026-05-22 16:45:00

˖◛⁺˖♡등을 바르게 펴주는데 도움을 주는 운동이에요. 상체를 곧게 세운 상태에서 양팔을 움직이는 동작으로, 장시간 컴퓨터를 사용하는 직장인들에게 특히 도움이 되어요! ​ ​ 탈의실 Previous image Next image ​ 학원 내부 중간에 탈의실이 있습니다. 락커도 여러개 있어서 짐보관 하기도 여유로웠어요! ​ Previous image Next...2026-06-15 13:39:00