크로스핏해 대전광역시 서구 둔산로 67 총58명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

HAPPY LIFE그리고 페인스톰 아차산은 원데이 클래스도 있더라구요 ​ ​ ​ 첫 크로스핏 완전 성공적 ​ 여러분도 크로스핏 두려워하지말고 도전 해보세요🎶 ​ 아자아자 화이팅❤️ ​ ​ #크로스핏 #페인스톰 #페인스톰아차산 #크로스핏후기 #크로스핏후기여자 #아차산크로스핏 #광진구크로스핏 #아차산역헬스 #아차산역크로스핏 #구의동그룹...2026-06-24 22:29:00

Note Place ♪ - 재테크&자기개발&일상실제로 해본 WOD(오늘의 운동) 크로스핏에서는 매일 다른 운동 프로그램인 WOD(Workout Of the Day) 를 진행한다. 그래서 매번 새로운 자극을 받을 수 있다는 점이 매력적인 것 같다. ​ 내가 체험한 날의 WOD는 초보자를 위해 난이도를 줄여주셨다고 하나.... 쉽지 않았다. ​ 아래 3가지 동작을 4라운드 반복했다. 각 동작...2026-06-10 18:57:00

•ᴗ•ꕤㅎㅎ 이전글에 운동별로 제가 해본 느낀점들을 솔직하게 작성한 포스팅이있는데요! 여자 운동추천 뭐할지 고민이라면? 필라테스·복싱·헬스·크로스핏 직접 해본 후기 안녕하세요!? 예삐입니닷!ㅎㅎ 곧 여름이라 다이어트와 운동을 시작하시는 분들 많죠? ㅎㅎㅎ 오늘은 제가 ... blog.naver.com 의외로 헬스와...2026-06-13 09:20:00

평범한 대학생이자 육아맘의 일상더 해보자며 ​ 박수 쳐주고 이끌어주니까 포기하지 않고 끝까지 하게 되는게 뿌듯하더라고요. ​ Previous image Next image ​ 다양한 직종의 사람들이 같은 취미로...이렇게 좋은 분들과 긍정적인 에너지를 주고받다 보니 ​ 선부동크로스핏 졸리가 저에게 정말 건전하고 건강한 취미를 만들어 준 것 같아 만족스럽더라고요...2026-07-17 17:49:00

은지의 공간ᰔᩚ영종도크로스핏 PT 후기, 재미있게 운동하며 다이어트 안녕하세요 ! 겨울부터 2026년도 여름대비 하겠다며 꾸준히 운동을 해왔는데 아무래도 혼자 운동하다보니 다이어트나 체지방 감량이 빠르게 되진 않더라고요 ​ 영종도 헬스와 PT를 꾸준히 받아왔는데 아무래도 정체기가 온건지 재미도 없고 힘들기만 하더라고요...2026-07-07 23:17:00

love. pray. write.이런 모습이 낯. 설. 다.ㅋ ​ ​ ​ 아빠한테 촬영 부탁하고 뽐내기 ㅋㅋ ​ ​ ​ 그래도 크로스핏으로 열심히 키워둔 근력으로 철봉도 가능한 거니까 ㅋㅋ ​ ​ 자세는 영...걱정과 염려가 앞서겠지만 (사실 내가 그랬음~) ​ ​ 후기 시리즈 읽은 다음 일단 체험부터 해보시고 부상 주의해서 꾸준히 하고 직접 판단하시길!!! ​ ​ ​ You...2026-07-05 08:00:00

건강한 매일, 헬씨 레이디​ 안녕하세요 :) 건강한 매일을 만들어가는 헬씨레이디 페이버입니다. ​ 오늘은 신도림 크로스핏 로키 크로스핏 신도림점에서 2일간 체험 수업을 해본 후기를 들고 왔숩니다! ​ 저는 살사 댄서로 활동을 하고 있어서, 남들보다 유산소는 많은 편인데, 근력운동 강도가 현저히 낮다고 생각되어서, 헬스 등 기타 운동 들을...2026-07-17 22:03:00

지지의 블로그헬스는 크로스핏 하기 전에 3년정도 했는데 피티선생님 잘못만나서 웨이트에 대한 흥미가 뚝 떨어져 그만뒀었음 이참에 휴식하면서 웨이트랑 러닝 병행해보기로...원래 하던대로 하면서 무게를 점점 늘려가는 방식으로 했고 상체는 제대로 해본적이 없어서 동작 하나하나 신경쓰는 느낌으로 가벼운 무게로 여러세트를...2026-07-19 22:34:00

짐니의 세상최고였고 ​ 무엇보다 위치가 석촌호수 바로 앞이라 운동 끝나고 간단하게 런 뛰기도 좋은 최고의 위치에 있어서 잠실/석촌 송파구에서 크로스핏을 시작해볼까? 하이록스도 해볼까? 하고 궁금하신 분들이 있다면 ​ 2주 체험권이 있으니까 한 번 체험해보시는 거 완전완전 강추 드립니다 !!! 👍🏻👍🏻👍🏻 모두 크로스핏하며 건강...2026-07-10 10:38:00

구마모토님의 맛집 및 일상 블로그일이 반복됐어요 ​ 그냥 기구 앞에서 멍하게 있다가 집에 오는 경우가 많아서 이번엔 다른 방식을 시도해보고 싶었어요 ​ 월성동 헬스 쪽을 알아보다가 크로스핏이라는 운동이 눈에 들어왔어요 ​ ​ 그룹으로 함께 운동하는 형태라서 혼자 가는 것보다 지속하기 쉬울 것 같았어요 ​ 월성동 크로스핏 검색하니까 바벨하우스...2026-06-04 06:00:00