인헤일요가 부산광역시 금정구 중앙대로 1799 총48명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

필라is살길영어로 인헤일 (숨들이마시고) 엑스헤일(내쉬고) 브뤼드인~~(들이마시고) 부뤼드아웃~~(내쉬고) 이거만 알고가면 나머진 다 주윗사람들 따라하면 돼용 영어도 쉽게 말해서 시어무니도 어려움 없었어요 ​ ​ 하루에 기본적으로 요가프로그램이 5개는 있더라고요 수영장에서 진행하는 아쿠아 요가도 있었는데 그건 시간이 안...2026-06-06 16:58:00

정숙한 모음.zip내 몸에 맞게 배우고 싶다 이런 생각이 점점 강해지더라고요 ​ 헬스도 해보고, 요가도 배워봤지만 뭔가 항상 동작은 따라 하는데 내 몸엔 잘 안 맞는 느낌? ​ 특히...율하필라테스를 찾아보기로 했고, 지인 추천으로 필라테스 인헤일에 방문하게 됐는데요 ​ 결론부터 말하자면 아, 이래서 다들 2:1 레슨 찾는구나 싶었던...2025-12-17 14:47:00

뷰덕후 샤유/ 뷰맛집, 호텔, 여행, 뷰티날숨 인헤일 익세일만 알면 알아듣기는 어렵지 않아요 ​ 선생님이 영어를 참 잘하시더라구요 좀만 동작 안하고 쉬고 있으면 마담~~ 마담~~ 하면서 말거심 ㅠ...난이도가 있었어요! ​ 필라테스 수업 잠깐 들었던 친구는 힘들어했답니다 ​ ​ 요가 아예 처음하시는 분들은 살짝 힘들 수도 있는 상쾌한 난이도니까 참고해주세요...2025-04-19 22:10:00

Our records will continue to be written졸졸 따라가기 ​ 나포함 한국인 2명 수업! 당욘히 모든 수업은 영어로 진행 인헤일 ~ 엑스헤일 ~ 이것만 알아들음 ㅎㅎㅎㅎ 눈치껏하는거지 모 산티옴요가 에코...ㅜ ​ 나도 마야 궁디팡팡 200번 해주고 요가 시작 ++ 요가후기 아니.. 블로그 후기에선 가벼운 요가동작들이라 초보자들도 무리없이 할수있다고 한것같은데...2026-03-06 14:36:00

단조로움이 좋다방식은 인헤일 우디야나 반다 엑스헤일 우디야나+물라 반다 였는데, 조금 다른 방식이었다. ​ 그리고 무릎쪽에 끼운 어깨를 강하게 앞쪽으로 밀면서 비틀기를 수행하도록 핸즈온 해주었는데, 그전까지 주로 갈비뼈 아랫쪽의 비틀림이 강했던 느낌에서 어깨와 견갑 높이 흉추의 비틀림이 더 강하게 느껴지는 핸즈온이었다...2026-03-20 22:34:00

용이의 국내 또바기로그친한 요가 선생님이 클래식 필라테스가 정말 재밌다며 추천해줬어서 클래식필라는 저에게 항상 한번쯤 해보고싶은 미지의 운동이었는데요! ​ ​ 이번에 좋은 기회가 생겨 한남동 필라테스 맛집 AH 필라테스에서 무려 원장님 개인레슨으로 수업을 듣고왔어요. ​ ​ 클래식 필라테스 궁금하신 분? 한남동 AH 필라테스 개인레슨...2025-09-17 22:42:00

기억하고 싶은 날들피곤했었는데 요가하고 나서 완전 개운해짐!! ​ 수업이 끝나고 ttc 시간! 이번에는 아사나 지도법 교재를 미리 카톡으로 보내주셔서 인쇄를 해갔다 ​ 열심히 필기필기 !! 근데 뭔가 핸드폰에 하는게 더 잘되는 기분 오랜만에 팬 잡으니까 어색하다 ​ ​ 비라바드라 A, B 1️⃣ 앞발이 45도 외회전, 뒷발 뒤꿈치 수직 2️⃣ 골반을...2024-09-30 11:44:00

Jearl.y다녀온 후기 및 꿀정보 가져왔습니다~ ​ ​ 우붓 파드마는 우붓 시내에서도 약 1시간 가량 떨어져있어서 들어가기 쉽지 않지만, 우붓 시내 와 리조트를 연결하는...나올땐 고젝으로 절대 안잡혀요 ㅠㅅㅠ ​ #파드마리조트활동 #파드마리조트요가 ​ ​ 키즈 프로그램부터 12살 이상만 참여할 수 있는 프로그램까지 요일별/시간별...2025-07-16 17:09:00

올라 25시다녀온 나트랑여행기 1편! 퓨전리조트 후기입니다 ​ 요가 클래스 [수업시간] 룸에 비치된 표 참고 오전, 오후 프로그램 있음 약 30분~1시간 소요 ​ [장소...모두 한국인 어딜가도 한국인은 운동에 진심인듯 ㅎㅎ ​ 모든 수업은 영어로 진행됩니다 근데 딱 2가지만 알면됩니다 인헤일~ 익스헤일~ 마쉬고~ 내쉬고~ 퓨전리조트...2025-09-06 14:54:00

턍턍스토리수업 후기 10월 13일 일요일 11:00~15:00 첫 수업에 가기 전, 동생의 스탠리 퀜처를 잠깐 빌려 요가용 차를 왕창 우렸다. ​ 9월에 받은 타스타티 피타 티 (Pitta)는 타스타티의 요가티 라인 중 캐모마일과 페퍼민트가 들어가 들어가 달고 시원한 맛이 난다. ​ 진정 효과가 있는 캐모마일의 향과 원기 회복에 좋은 달달한...2024-10-13 21:48:00