카이필라테스 서울특별시 성북구 성북로5길 9-4 총39명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

쿠키몸의 움직임을 제대로 배우고 싶어서 찾아보다가 대전 관저동에 있는 카이필라테스를 방문하게 됐어요. 재활의학 기반으로 수업을 진행하고, 필라테스뿐 아니라...운영한다는 점이 인상적이었습니다. 이번에는 직접 시설을 둘러본 후기를 남겨볼게요. ​ 깔끔한 분위기부터 마음에 들었던 공간 ​ 센터에 들어서자마자 가장...2026-07-14 13:12:00

디테일러의 디테일분류어깨도 자주 굳는 편이라 단순히 땀만 흘리는 운동보다는 움직임 자체를 바꿔주는 곳이면 좋겠다고 생각했거든요. ​ 그렇게 알게 된 곳이 바로 대전필라테스 카이필라테스였어요. ​ 들어가자마자 깔끔하게 정돈된 공간이 가장 먼저 눈에 들어왔고, 전체적으로 조용하면서도 차분한 분위기라 운동에 집중하기 좋은 느낌이...2026-07-14 13:16:00

꼼꼼선배의 리뷰생활이번에는 오래 다닐 생각이라 시설이나 수업 방식도 꼼꼼하게 보고 결정하고 싶었습니다. ​ 관저동 근처를 알아보다가 대전 바레 수업도 함께 운영하는 카이필라테스&바레를 알게 됐고 직접 방문해서 둘러본 뒤 등록하게 됐어요. ​ 운동 공간부터 차분하게 둘러봤어요. ​ 처음 들어갔을 때 가장 먼저 들었던 생각은 생각...2026-07-13 10:27:00

미식美食노트지고, 어느 순간 그냥 반복하는 느낌만 남는 경우가 많더라구요ㅎㅎ; ​ 그래서 이번에는 조금 새로운 운동을 경험해보고 싶었어요. ​ 그렇게 알게 된 곳이 카이필라테스&바레였고, 처음 접한 대전 바레 수업은 생각보다 오래 기억에 남았습니다 :) 처음에는 호기심으로 시작했어요 ​ 솔직히 바레라는 운동은 이름만 들어...2026-06-09 15:50:00

리뷰의 모든것운동을 해보고 싶다는 생각이 들더라구요. 그러다가 알게 된 게 바로 관저동 바레 수업이었어요. ​ 사실 처음엔 바레에 대해 아는 게 거의 없었는데 카이필라테스&바레 수업을 경험하면서 생각보다 많은 걸 알게 됐어요 :) 바레는 생각보다 어려운 운동이 아니었어요 ​ 처음에는 바레라고 하면 유연해야 할 것 같고, 발레...2026-06-01 12:03:00

배고플 때 읽는 블로그어디에 좋은 건지, 지금 제대로 하고 있는 건지 잘 모르겠는 경우가 많았거든요. ​ ​ 그래서 이번에는 조금 더 이해하면서 배울 수 있는 운동을 찾다가 카이필라테스&바레 관저점을 알게 됐습니다. ​ 직접 수업을 들어보니까 가장 크게 느낀 건 하나였어요. 설명을 들으니까 운동이 훨씬 쉬워졌다는 것! ​ 오늘은 그 이야기...2026-06-02 13:58:00

수저 들 준비설명이 계속 머릿속에 남았어요. ​ 운동 끝나고 집 가면서도 “아 그래서 그 동작을 했던 거였구나” 싶은 생각이 계속 들더라구요 ㅎㅎ ​ 그래서 오늘은 카이필라테스&바레 수업 경험을 조금 적어보려고 해요 :) 처음엔 그냥 새로운 운동 해보자는 마음이었어요 ​ 사실 바레는 예전부터 궁금하긴 했어요. ​ 근데 괜히...2026-05-27 10:11:00

먹방부장관의 전국미식회몸을 조금 더 제대로 쓰는 운동을 해보고 싶다는 생각이 들었어요. ​ 그때 검색하다가 보게 된 게 바로 관저동 바레 수업이었고, 그중에서 알게 된 곳이 카이필라테스&바레였습니다 :) 처음엔 바레가 어떤 운동인지 궁금했어요 ​ 솔직히 바레라는 운동 자체가 낯설었어요. ​ 이름은 많이 들어봤는데 정확히 어떤 운동인지는...2026-05-15 15:03:00

나무의 일상민폐가 될까 봐 망설이고 있었어요.😂 ​ 그러다가 시설이 깔끔하다는 후기를 보고 카이필라테스 & 바레 관저점에 다녀왔는데, 생각보다 훨씬 편안한 분위기라 운동...시작하기 좋겠다는 생각이 들었어요. ​ 오늘은 제가 둘러본 공간 위주로 후기를 남겨볼게요! ​ 네이버 플레이스도 함께 남겨둘게요. ​ 카이 필라테스 & 바레...2026-07-22 08:34:00

양갱​ ​ 예전에는 운동을 할 때 결과만 생각했던 것 같아요 :) ​ 체력이 좋아졌는지, 근력이 늘었는지, 살이 빠졌는지 같은 것들이요. ​ 그런데 최근 카이필라테스&바레에서 관저동 바레 수업을 들으면서 조금 다른 경험을 하게 됐어요. ​ 운동을 통해 변화를 만드는 것도 중요하지만, 그 전에 내 몸이 어떻게 움직이는지 아는 게...2026-06-10 09:46:00