오를필라테스 서울특별시 서초구 서초대로50길 63 총45명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

몸이 바뀌면, 삶의 에너지가 달라집니다.예전에는 오래 앉아 있으면 허리가 아팠는데 이제는 통증이 줄어들고, 계단을 오를 때 무릎 부담이 덜해졌으며, 걸을 때 중심이 흔들리지 않는다는 이야기를...변화를 훨씬 객관적으로 확인할 수 있습니다. ​ 풍무동 체형교정 필라테스 후기 그리고 혼자 운동하는 것이 어렵다면 자신의 체형을 먼저 분석 받아 보는 것...2026-07-16 10:39:00

To The Moon느껴져 실제보다 훨씬 넓어 보이더라고요⚡️ ​ 답답한 느낌 없이 운동할 수 있고 다양한 이벤트도 매달해서 성취감도 오를 것 같았어요❤️‍🔥 ​ ​ ​ 칠암동필라테스 오렌지필라테스는 7명의 전문 필라테스 강사님이 있으십니덩! ​ ​ 운동시간과 강사님은 운톡 어플로 예약 가능! ​ ​ 8:1 그룹존 ​ 캐딜락 리포머 체어 그리고 소도구가...2026-07-13 21:56:00

클래리티필라테스계단을 오를 때 숨이 덜 차고, 장시간 걸어도 피로감이 적어졌으며, 주말에 외출하거나 여행을 가더라도 체력적으로 훨씬 여유가 생겼다고 말씀해 주셨습니다. ​ 많은 분들이 필라테스를 몸매 관리 운동으로만 생각하시지만, 실제로 분당 필라테스 클래리티 회원님들의 만족도가 가장 높은 부분은 체력 향상입니다. 기초...2026-06-10 18:26:00

준필라테스 성신여대점나타납니다. ​ ​ 아침에 일어날 때 허리가 덜 뻐근하고, 계단 오를 때 무릎이 편하고, 오래 걸어도 예전만큼 지치지 않습니다. ​ ​ 성북구 1대1 개인 필라테스 내돈내산 후기 ​ ​ 별것 아닌 것 같지만, ​ 이런 변화가 쌓이면 몸에 대한 스트레스가 확 줄어듭니다. ​ ​ 그래서 많은 분들이 이렇게 말씀하십니다. ​ ​ 처음엔 아파서...2026-06-20 20:30:00

초리♥ 천천히 하는 블로그부족하거나 안정성이 부족하면 균형에 맞게 다리 드는것도 잘 안되요. ​ ​ 필라테스 하면서 얻게 된 큰 장점중 하나가 내 몸의 좌우균형을 맞출 수 있다는 거에요...일주일에 1~2번 필라테스로 균형감을 키우고 나면 걸을 때, 달릴 때, 계단 오를때도 양쪽 균형에 맞게 생활 할 수 있더라구요. ​ 저도 좌우 비대칭이었던 것...2026-06-05 10:22:00

델리트(Daily Moment)계단 오를 때나 오래 걸을 때도 몸이 훨씬 안정적인 느낌! 평소에 코어가 얼마나 없었는지 제대로 깨달았습니다. 필라테스의 가장 큰 장점은 자세를 정말 꼼꼼하게 봐준다는 점인 것 같아요. ​ 어깨를 내리고, 배에 힘 주고, 허리를 길게 늘리고, 호흡은 천천히! ​ 처음에는 정신이 없었는데 점점 몸을 쓰는 방법을 배우게...2026-06-14 23:59:00

.​ 안녕하세요 바디윤 필라테스 운정해오름점 입니다. ​ 계단 오를 때마다 찌릿한 무릎 통증 때문에 일상이 힘들었던 적 있으신가요? ​ 저 역시 반월판 연골 손상으로 고생하다 무릎 재활 필라테스를 시작하면서 큰 변화를 느꼈습니다. ​ 바디윤필라테스에서 전문가와 함께 진행한 무릎 통증 재활 필라테스가 제 몸의 균형을...2026-04-05 16:20:00

기억과 생각을 담는 공간의식하게 되다 보니 일상 움직임도 조금 달라지는 느낌이 있었다. 계단을 오를 때나 걸을 때 몸이 예전보다 덜 흔들리는 느낌도 있었다. 수업 분위기 역시...분위기라 오히려 운동에 대한 거부감이 줄어드는 느낌이었다. ​ 특히 아란필라테스 강동둔촌점에서 운동하면서 좋았던 건 단순히 동작만 따라 하는 게 아니라 왜...2026-06-01 09:19:00

나를위한시간,빈블리살아나요. 식단 일기랑 함께 두면 더 후기 느낌이 나더라고요. ​ ​ 직접 챙겨보면서 느낀 건 무조건 덜 먹게 만든다기보다는 식사 전에 한 번 더 스스로 조절해...물론 이런 제품 하나만으로 모든 게 바뀌는 건 아니라고 생각해요. 저도 필라테스나 운동을 꾸준히 하고, 평소 식단도 같이 조절하면서 챙겨 먹고 있어서 더...2026-04-12 12:10:00

Today's Special Menu계단 오를 때마다 소리 나고 😅 그래서 필라테스가 더 와닿는 것 같아요. 화려한 동작보다도 내 몸을 다시 쓰는 법을 배우는 느낌이라서요. 르메디 필라테스는 동작을 왜 하는지 설명해주고 기구를 어떻게 써야 안전한지 알려주고 내 몸 상태에 맞춰 조절해줘서 “아줌마 체력”이어도 포기 안 하게 만들어줘요...2025-12-29 21:31:00