아쉬탕가요가 - 성남시 분당구 수내로46번길 33 경기도 성남시 분당구 수내로46번길 33 총23명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

Best wishes, J처음 알게 됐어요. ​ 힘들었던 만큼 운동 효과는 가장 크게 느껴졌고, 세 가지 수업 중 다시 가장 듣고 싶은 수업이었습니다. ​ 아쉬탕가 요가 후기 ​ 아쉬탕가 요가 후기 ​ 다음은 연주쌤의 아쉬탕가 수업을 들었어요. ​ 플랭크와 차투랑가를 반복하면서 팔과 코어를 많이 사용하는 동작이 많았고, 호흡에 맞춰 카운트를...2026-07-14 23:09:00

버라이아띠월드회원님들 저도 곧장 들어가 스트레칭 먼저 해주었어요 7시 30분 시간되어 시작한 아쉬탕가! 수업 시작 전에 선생님께서 " 오늘도 소중한 나를 위해 수련해봅시다...보니 운동 효과도 good good~ 다음으로 금요일 수업인 플라잉요가 수업 후기입니다 플라잉요가란 저 위에 달린 해먹을 펼쳐 진행하는 요가인데요! 꼭 한번...2026-06-29 23:04:00

물리치료사 유지현의 웰니스좌절하지 말고 아쉬탕가 80분 100분 수련을 해보세요 진짜 아쉬탕가가 더 힘들어요 ​ (언제나 저는 환영하니까 수련문의 남겨주세요 ^_<) ​ ​ 요가데이즈 아쉬탕가 led 후기 ​ ​ 요가에 종교적인 의미가 있을까 걱정했는데 그렇지 않다고 하네요(?) ​ ​ ​ 만트라는 특정 종교를 위한 것이 아니라, 수련을 위한 전통적인 의식이자...2026-03-24 21:46:00

일상다반사보는 요약 항목 내용 📍 장소 서촌 늘보 요가 🧘 프로그램 아쉬탕가 베이직 🕢 수업 시간 오후 7:30 💳 예약 우붓패스 이용 💰 가격 8회 189,000원 (회당 23,625원...우붓패스후기 #요가늘보 #늘보요가 #서촌요가 #종로요가 #한옥요가 #서울요가 #아쉬탕가 #아쉬탕가베이직 #요가후기 #요가체험 #요가원데이클래스...2026-07-09 14:56:00

운동하며 여행하는 블로거✨볼! ​ 관심을 많이 두고 있답니다 ㅎㅎ 금요일 8시 아디다스 요가 수업 출석체크~ ​ 아디다스 요가 후기 : 다리 후덜덜! ​ ​ 그래도 인기가 많은지 수업이 알차고...더 상쾌해지더라구요:?!! ​ ​ ​ 요즘 제가 아쉬탕가 요가 시퀀스를 다 외웠거든요?!! ​ 그래서그런지 아쉬탕가 수업할때 시퀀스를 생각하면서 어떻게 핸즈온을...2026-06-13 09:57:00

365일의 소소한 즐거움을 담다한동안 운동을 쉬게 됐어요 ​ 무슨 운동을 할까 하다가 제가 제일 좋아하는 운동이 요가라 다시 요가를 시작해 보기로 했답니다🙏🏻 ​ 안산 사동 요가 / 플라잉요가 요가데이즈 아쉬탕가 요가 후기 네이버지도 요가데이즈 naver.me 요가데이즈 📍 주소 : 경기 안산시 상록구 해양4로 26 9층 910호, 911호 (사동 1639-24...2026-03-11 11:00:00

아이엔요가&필라테스 신곡점데스크알바가 직접 들어본🌿 아이엔요가&필라테스 신곡점 [요가 클래스] 아쉬탕가베이직 수업 솔직 후기🧘🏻‍♀️💦 ​ ​ 안녕하세요🙌 아이엔요가&필라테스 데스크 인포 알바입니다 오늘은 수업후기를 주절주절 떠들어볼게요🤣 회원님들응대하면서항상“아쉬탕가어려워요?” 초보자도들을수있나요?”이런질문을많이받았는데요! 원장...2026-05-18 19:55:00

D-Day​ ​ [ 디르 요가 아쉬탕가 수업 후기 🧘‍♀️ ] ​ ​ 요즘 몸을 제대로 풀어주고 싶어서 요가학원을 찾다가 학교 근처 송도 디르 요가를 알게되었어요! ​ ​ 특히 소규모로 섬세한 자세 교정을 해주신다고 해서 바로 찾아가 보았습니다! ​ ​ ​ 디르란 [ Dhir : 위로 ] 라는 의미를 가지고 있다고 해요! ​ ​ 온전하게 나만의 쉼표를 찍어...2026-03-10 12:30:00

✈HARU TRAVEL체험 후기를 남겨볼게요~ 요가노마드 #부산요가 #서면요가 #요가노마드 위치는 서면 삼정 타워 맞은편, 모닝글로리 건물 4층에 있어요. 저는 퇴근 후 평일에...자연스럽게 편안해지는 느낌이 들었는데, 기분 탓일까요? 무려 10년 만에 다시 요가를 하게 된 거라 수업 전부터 괜히 더 설레는 마음이 들었어요. 설렘과...2026-02-01 23:05:00

수 윤(秀阭)의 블로그요가도 진행한다는 것을 알 수 있어요. ​ 요가는 강사분들의 경력이 최소 5년부터 14년차까지 계시고, 평균 경력이 8~9년은 되신다고 해요. 저는 오늘 아쉬탕가 요가 수련 받았는데, 티칭해주시는 목소리부터 정말 전문가이신게 느껴지더라구요!!!! ​ 하... 저 아쉬탕가 정말 힘들었습니다... 한 3일은 근육통이 있었어요...2026-03-13 23:51:00