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°안슌맘°​ 안녕하세요. 편도염으로 죽다 살아난 안슌맘입니다....🤦‍♀️ 월요일에 마이뜨리 주말 요가 원데이 신청을 하고 화요일부터 시작된 편도염.. 제발 토요일은 아프지 마라 기도하며 잠들었어요 ​ 다행히!!!! 거동이 가능할 정도가 되어서 아침 9:30분 요가를 무사히 다녀왔습니다. 📍강원 강릉시 남부로17번길 28 2층📍 토~일...2026-02-15 09:19:00

아리아요가 잠실점유난히 푸르고 따뜻했던 이번 주 일요일, 아리아요가 잠실점에서는 아주 특별한 시간이 열렸습니다. 바로 많은 회원님들께서 기다려주셨던 '마이뜨리' 특강이 진행되었는데요! ​ 주말 아침인데도 불구하고, 나 자신을 돌보고 채우기 위해 스튜디오를 가득 채워주신 회원님들의 열기 덕분에 그 어느 때보다 따뜻하고 평온...2026-05-20 20:02:00

Take my time ღ매트가 만두카 .. 🫢 사진만 보고 매트 없는 줄 알았는데 바닥 전체에 만두카 매트가 깔려있어요 이 날은 의자, 스트랩을 이용해서 요가했어요 마이뜨리 하타요가 의자요가 후기 ​ 저는 목요일 오후 2시 수업을 들었는데 화/목은 의자요가였어요 테라피 힐링 요가 느낌일 줄 알았는데 아 너무나도 빡셉니다 🥹 전굴, 후굴...2026-01-28 12:11:00

징니의 클라이밍 로그잠이 솔솔옵니다.. ​ ​ 내부는 이렇게 전체적으로 매트가 깔려있는 넓은 공간과 기구들! 뒤쪽으로 공간 더 있습니당 (저 멀리 보이는 요가 하시고 계시는 마이뜨리 쌤..) ​ ​ 그리고 넓은 매트에는 요렇게 빨간 표식이있는데 사람들 겹치지 않게 앉을 수 있는 자리 표식인듯합니다! ​ ​ 한쪽 구석에는 이렇게 요가에 필요한...2026-01-29 13:13:00

꿈충만하는것도 좋지만 에너지를 나누고 또 요가수업을 진행하는 안내자가 되고 싶다는 열망도 강했는데 이번에 #요가바이아터스 석촌역 요가원에서 진행하는 마이뜨리 선생님 #하타요가지도자과정 참여해서 하타요가지도자과정을 기록해보려고해요 요가바이아터스 서울특별시 송파구 송파대로 410 송연빌딩 2층 저는 송파구...2024-08-12 23:20:00

제니의 웰니스 라이프곳 ㅎㅎ ​ 여성 남성 탈의실이 분리되어있고 남자 수강생분들도 있어요 ​ 마이뜨리 선생님 수업 전 몸풀기 선생님도 몸을 푸시더라구요 후덜덜 ㅎㅎㅎ ​ 솔직후기를 남겨보자면 초보자는 오기 어려운 수업같아요ㅋㅋㅋ ​ 난 머리서기도 겨우겨우 할까말까하고 바카아사나 할까말까 하는데 이런 아사나들이 기본 시퀀스랍니다...2026-02-19 19:40:00

마이뜨리 I 강릉 요가•필라테스•명상 스튜디오있었는데요 파란대문과 대비되어 너무나 아름다웠어요 ​ 명주동 파란대문집 앞에서 📸 수련중 ••• 🧘🏽 방명록 좋아요 ! 💛 아름다운 저녁놀 마이뜨리 인스타그램에 올려두었던 후기 글을 붙여두며 첫 번째 요가밀회 게시글을 마무리할게요! 마이뜨리 ⋆ [강릉요가/강릉필라테스](@maitri_gangneung) • Instagram 사진 및...2026-07-06 12:41:00

나니의 휴일게 많아서 제 몸의 변화에 대해 감탄할 날이 많이 남아있다는 거라고 생각하려고요! ​ 이 블로그를 쓰면서도 변화한 제 몸뚱아리를 보고 기뻤는데 앞으로 어떻게 바뀔지 기대됩니다. ​ 이상으로 잠실 송파요가 요가바이아터스 마이뜨리 하타 지도자 과정 내돈내산 후기를 마치겠습니다. ​ 같이 요가해요- 옴 샨티 나마스떼...2024-08-04 13:30:00

동동 아카이브 ˗ˋˏ♡ˎˊ˗이번 포스팅은 평소 가보고 싶었던 예쁜 요가원 요가바이아터스 에서 수련한 후기 입니다 (๑′ᴗ‵๑) 요가바이아터스 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ 위치 : 서울 송파구 송파대로 410...ㅎㅎ 평일 2시 하타 집중 수련 수업을 원데이로 체험갔고, 월 수 금 마이뜨리 선생님 시간에 맞추어 갔습니다 (( 화, 목 은 발라니 선생님 진행 )) 사실 이...2023-12-22 11:42:00

spinel world<마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가> ​ 마이뜨리 선생님 원데이 클래스를 진행하였습니다. ​ 장소는 하우스서울<송파>에서 지난번 행사이후 추후 진행요청이 많아서 인원을 약간 줄여서 수업의 주제를 명상과 경청으로 약 2시간동안 진행하였습니다. ​ 총 15분이 참여해주셨고, 현직 요가강사님부터 요가수련을 꾸준히 진행중...2022-10-23 12:07:00