![에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원 | 네이버 인플루언서 [네이버 인플루언서] 이과장의 스포츠의 SNPE바른자세척추운동](https://search.pstatic.net/sunny/?type=b150&src=https%3A%2F%2Fdthumb-phinf.pstatic.net%2F%3Fsrc%3D%2522https%3A%2F%2Fmblogthumb-phinf.pstatic.net%2FMjAyNjA2MjhfMTE5%2FMDAxNzgyNTg5NDY4NDI5.Apl3NoBtqko5rvDnSW8_cP8D4Y7L9x7Pa6shlg_APoUg.rBdSpQ2S0sf-8WayzJf842KkuUF5RqpJmW33KwZ6bssg.JPEG%2F%2525B3%2525EB%2525BD%2525C3%2525C8%2525AF4321.jpg%3Ftype%3Dw800%2522%26opts%3D2%26twidth%3D700%26theight%3D700)
![에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원 | 웰니스]SNPE 바른자세 척추운동 | 강좌 상세 | 현대백화점](https://search.pstatic.net/sunny/?type=b150&src=https%3A%2F%2Fimgprism.ehyundai.com%2FderivedImage%2FfileValue%2F202304%2F26%2Ffbeddc07-cb8d-43e8-a8b4-5e2776d22821.jpg)
![에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원 | [건강몽땅] SNPE 바른자세 척추 운동(오전) - 상세 | 서울시 50플러스 일자리 정보몽땅](https://search.pstatic.net/sunny/?type=b150&src=https%3A%2F%2F50plus.or.kr%2Fupload%2Fim%2F2026%2F02%2F27b64028-e6a4-424e-a8ed-d6d4b36a8459.jpg)
이제 필라테스♡리얼 후기를 보여드릴께요😉 먼저 사진 설명을 드릴께요. 교정 전후의 차이가 눈에 띄게 드러나죠?! 비포(왼쪽) 사진에서는 목이 앞으로 빠지면서 턱이 들리고...귀, 어깨, 골반 라인이 수직에 가깝게 정렬되면서 한층 더 곧고 안정적인 자세가 되었습니다. 초등학생과 같은 성장기 아이들의 잘못된 자세와 생활 습관은...2026-07-09 10:57:00
![에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원 | [만수동필라테스/인천재활필라테스] 초등학생 자세교정 리얼 후기](https://search3.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/5gsa2uUX2Nm)
- 도로명 주소
- 경기도 성남시 분당구 성남대로331번길 3-9
- 지번 주소
- 경기도 성남시 분당구 정자동 156-2
- 우편번호
- 13558
- 영문주소
- 3-9 Seongnam-daero 331beon-gil, Bundang-gu, Seongnam-si, Gyeonggi-do
에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원의 전체 정보
- 건물관리번호
- 4113510300101560002013213
- 건물명
- 백궁프라자
- 건물본번지
- 3
- 건물부번지
- 9
- 대지구분명
- 대지
- 대지구분코드
- 1
- 도로명
- 경기도 성남시 분당구 성남대로331번길
- 도로명코드
- 411354340264
- 법정동명
- 정자동
- 법정동코드
- 4113510300
- 상가업소번호
- MA0101202411A0164266
- 상권업종대분류명
- 교육
- 상권업종대분류코드
- P1
- 상권업종소분류명
- 요가/필라테스 학원
- 상권업종소분류코드
- P10603
- 상권업종중분류명
- 기타 교육
- 상권업종중분류코드
- P106
- 상호명
- 에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원
- 시군구명
- 성남시 분당구
- 시군구코드
- 41135
- 시도명
- 경기도
- 시도코드
- 41
- 지번본번지
- 156
- 지번부번지
- 2
- 지번코드
- 4113510300101560002
- 지점명
- 정자점
- 층정보
- 4
- 표준산업분류명
- 기타 스포츠 교육기관
- 표준산업분류코드
- P85612
- 행정동명
- 정자1동
- 행정동코드
- 41135550
상세 시스템 데이터 보기
- 고유번호
- 7035
- 위도
- 37.3648424438413
- 경도
- 127.10769367174
- 등록일
- 2025-04-27 21:07:37
광고
이미지 검색결과 (18건)
주변 목록 (8)
플레로필라테스
경기도 성남시 분당구 성남대로331번길 3-13
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.05km
바로가기
필앤필필라테스리메디얼센터
경기도 성남시 분당구 성남대로331번길 3-3
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.05km
바로가기
매드핏필라테스앤번지
경기도 성남시 분당구 정자일로 162
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.13km
바로가기
밀라노짐
경기도 성남시 분당구 정자일로 162
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.13km
바로가기
국선도본원분당센터
경기도 성남시 분당구 성남대로331번길 3-9
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.00km
바로가기
더바디랩
경기도 성남시 분당구 성남대로331번길 3-9
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.00km
바로가기
라벤더필라테스&폴댄스스튜디오
경기도 성남시 분당구 성남대로331번길 3-9
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.00km
바로가기
우리동네정자동필라테스&플라잉
경기도 성남시 분당구 성남대로331번길 3-9
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.00km
바로가기
광고
주변 체형/비만 관리 (12)이동하기
홈스파타이
경기도 성남시 분당구 정자로 13
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.17km
바로가기
몸의중심
경기도 성남시 분당구 성남대로 345
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.23km
바로가기
탑시크릿
경기도 성남시 분당구 정자일로 192
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.31km
바로가기
더마름
경기도 성남시 분당구 정자일로 192
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.31km
바로가기
에스더블유댄스스포츠
경기도 성남시 분당구 정자일로 192
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.31km
바로가기
리몸델링체형교정센터
경기도 성남시 분당구 느티로 16
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.39km
바로가기
에스더블유댄스스포츠
경기도 성남시 분당구 대왕판교로 221
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.60km
바로가기
바디케어힐링운동센터
경기도 성남시 분당구 내정로 172
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 1.46km
바로가기
퀵슬림다이어트&바디라인
경기도 성남시 분당구 성남대로172번길 12
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 1.56km
바로가기
시크릿체형미;체형관리
경기도 성남시 분당구 성남대로 165
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 1.57km
바로가기
헤라
경기도 성남시 분당구 성남대로 165
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 1.57km
바로가기
엘에이테라피
경기도 성남시 분당구 성남대로331번길 3-9
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.00km
바로가기
주변 헬스장 (12)이동하기
피쓰리짐
경기도 성남시 분당구 성남대로331번길 3-10
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.03km
바로가기
험블휘트니스
경기도 성남시 분당구 성남대로331번길 3-3
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.05km
바로가기
밀라노짐PT
경기도 성남시 분당구 정자일로 162
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.13km
바로가기
에브리바디
경기도 성남시 분당구 성남대로331번길 13
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.13km
바로가기
씨에이치
경기도 성남시 분당구 성남대로331번길 13
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.13km
바로가기
씨에이치캐롤리나
경기도 성남시 분당구 성남대로331번길 13
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.13km
바로가기
피트
경기도 성남시 분당구 성남대로331번길 8
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.15km
바로가기
프리마짐
경기도 성남시 분당구 성남대로 345
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.23km
바로가기
TOPPT정자탑피티
경기도 성남시 분당구 성남대로 345
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.23km
바로가기
아모르바디
경기도 성남시 분당구 정자일로 146
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.23km
바로가기
가달정자
경기도 성남시 분당구 정자일로198번길 24
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.24km
바로가기
Bestbodybalance
경기도 성남시 분당구 성남대로331번길 3-9
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 0.00km
바로가기
주변 수영장 (12)이동하기
마리나키즈
경기도 용인시 수지구 동천로 83
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 3.11km
바로가기
마린스타스위밍
경기도 성남시 분당구 미금로33번길 26
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 3.11km
바로가기
키즈스플래쉬
경기도 성남시 분당구 대왕판교로 660
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 3.96km
바로가기
에스피티엔드리스풀
경기도 용인시 수지구 동천로 281
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 4.18km
바로가기
해피오션스포츠
경기도 용인시 수지구 달맞이로 53
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 4.33km
바로가기
아쿠아짐
경기도 성남시 분당구 판교로 478
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 4.79km
바로가기
길형
경기도 성남시 분당구 야탑로 22
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 5.00km
바로가기
필린스
경기도 용인시 기흥구 보정로 32
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 5.66km
바로가기
아이풀주
경기도 용인시 수지구 수지로78번길 8
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 6.68km
바로가기
수영일기
경기도 수원시 영통구 웰빙타운로36번길 46-221
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 7.46km
바로가기
서브마린
경기도 용인시 기흥구 구성로 357
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 8.93km
바로가기
오션서퍼
경기도 수원시 영통구 광교중앙로248번길 7-2
'에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원'에서 8.97km
바로가기
Daum 블로그 검색 결과
Daum 블로그 검색 결과 대한민국 필라테스 교하점강화 SNPE바른자세척추운동 : 거북목, 라운드숄더, 목·허리디스크, 협착증 등 척추 불균형 교정 바레 : 재미있게 땀나는 운동. 탄탄하고 매끄러운 바디라인...나에게 필요한 운동을 하실 수 있습니다. 대한민국필라테스&바레 평생교육원 경기도 파주시 청석로 256 교하일번가 6층 607호 파주시 가성비 최고, 후기...2026-06-25 18:56:00
Daum 블로그 검색 결과 도전인생의 오늘도 새로운 인생 도전줄이기 바른 자세로 앉기 규칙적인 운동하기 교정과 생활습관 개선이 함께 이루어질 때 효과가 더욱 오래 유지됩니다. 분당서현자세교정 후기 총정리 교정원에서 1시간 동안 교정을 받아보니 왜 오랫동안 지역에서 사랑받는 곳인지 이해할 수 있었습니다. 정리하면 다음과 같습니다. 21년 동안 운영된 경험과 노하우...2026-06-12 09:37:00
Daum 블로그 검색 결과 신당동 왕십리(진필라테스)진행하셨으며, 분당 차병원에서 유방암 및 어깨 재활 운동 영상을 직접 제작하셨을 정도로 통증 케어와 재활 분야에서 독보적인 발자취를 남기셨습니다. 허리통증, 목통증, 체형 교정, 무릎 및 골반 통증 외 다수의 통증 관련 세미나를 끊임없이 진행하며 연구하는 지현진 대표님이 직접 회원 한 분 한 분의 몸을 분석...2026-07-08 00:03:00
Daum 블로그 검색 결과 개인레슨 재등록율 95% 바다필라테스프로그램으로 척추로 인사하기, 골반으로 댄스하기, 보트타고 하와이 가기, 처럼 스토리 텔링으로 알려 줍니다. 바다필라테스에는 키즈 전문 자격증을 가진...생각보다 몸이 빠르게 반응합니다. 억지로 자세를 만들려고 하기보다 몸이 스스로 바른 위치를 느끼도록 도와주는 것이 더 중요합니다. 수업을 마치고...2026-06-26 07:27:00
Daum 블로그 검색 결과 Healthy Voice키우는 운동이 아닌, 오직 제대로 된 호흡과 복식 발성 연습으로만 단련되는 '속근육'입니다. 성대결절을 겪는 분들을 보면 대부분 짧은 호흡, 급한 말투, 과도...있습니다. 아기처럼 목을 다치지 않고 뱃소리를 내기 위해서는 바른 자세 교정을 통해 횡격막 가동범위를 늘리고, 배에 제대로 힘을 주는 올바른 발성...2026-07-16 13:26:00
Daum 블로그 검색 결과 JUN Total Wellness대표 바른운동멘토 김형철 체육을 학문으로 먼저 시작해서 의학까지 확장한, 진짜 전문가입니다. 요즘 스포츠의학 학사!도 많지만 현재 석사 이며 이제 곧 박사...현직 아이돌·연예인 재활 트레이너 ✔ 국제 재활트레이너 LV3 최고등급 ✔ 청소년 자세·체형교정 전문 ✔ 시니어 운동·재활 전문 ✔ 마스터즈 5인 소규모...2026-04-17 14:14:00
Daum 블로그 검색 결과 우유의 밀크 브런치 Milk Brunch쉬움 바른 자세를 유지하지 않으면 바로 느껴짐 ✔️코어 강화 ✔️체지방 감소 & 라인 정리 ✔️필라테스 입문부터 중·상급자까지 바렐룸 ✔ 바렐(Barrel / 래더 바렐) 👉 척추 유연성과 라인 개선 특화 둥근 곡선을 이용해 척추를 크게 움직임 굽은 등, 말린 어깨, 허리 뻣뻣함 개선 스트레칭 효과가 매우 큼 ✔️거북목...2026-02-10 19:55:00
Daum 블로그 검색 결과 ONE UP PILATES그 부담을 척추 뼈와 디스크가 고스란히 떠안게 되면서 통증이 발생합니다. 즉, 허리 통증을 잡으려면 척추의 압박을 줄이고 속근육(코어)을 강화하는 '바른 정렬의 운동'이 필수적입니다. 그렇다면 왜 허리 통증에는 '필라테스'일까? 필라테스는 본래 '재활'을 목적으로 만들어진 운동이라는 사실, 알고 계셨나요...2026-07-03 09:07:00
Daum 블로그 검색 결과 PHS체형솔루션협회 세종점(phs량이)의 블로그공주대 평생교육원 3월 PHS통증케어&체형교실 모집요강 PHS통증케어&체형교정_시간및 기간, 교육목표, 강의특징 PHS통증케어&체형교정_강의계획서 PHS통증...판교,분당척추교정,척추측만증,허리디스크,목디스크,체형교정,자세교정,골반교정운동『PHS척추센터』 cafe.naver.com <<PHS체형솔루션협회 카페>> PHS회원...2026-02-10 21:19:00
Daum 블로그 검색 결과
![에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원 | [대구스피치학원] 목이 잘 잠긴다면 혹은 잘 쉰다면 성대결절 신호! 40년 역사의 헬시 보이스 테라피로...](https://search2.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/F0wCZLncGc5)
![에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원 | 준필라테스 5월 이벤트 4월 27일 사전오픈 — 100회권 포함 혜택 정리[수내 필라테스 수내피티]](https://search4.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/9Db8gLnen4L)
![에스엔피이바른자세척추운동분당평생교육원 | [남천동/보수동 필라테스] 만성 허리 통증, 무작정 걷기만 하면 오히려 독이 됩니다!](https://search4.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/hHYJJ89AjM)
