젠코어필라테스 대구광역시 중구 관덕정길 10 총44명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

si_ona' blog캐딜락 바렐 체어 다 있어서 모든 운동이 가능했어요. ​ 젠필라테스 1:1필라테스 후기 송도필라테스 시작에 앞서 제가 서있는 걸 보시더니 어디가 틀어졌는지...오더라구요. ​ ​ 진짜 완전달라요. ​ 다리가 후덜덜덜덜.... ​ ​ 특히 속근육 코어까지 잡아줄 수 있도록 해주셔서 진짜 달랐어요. ​ ​ 자세가 끊임없이 무너지는데...2026-05-14 19:41:00

To love me more운동합니다 ㅋㅋㅋ 어깨 등도 깨워줘요 다음 수업은 코어를 잡는 수업으로 진행되었는데요 코어 잡는 게 어려워 헤매고 있답니다 ㅋㅋㅋ 동작을 잘 못해서...보고 결정하는 것도 좋을 것 같아요 ​ 송도에서 필라테스 찾는 분 기구 필라테스 수업 경험해 보고 싶으신 분들 송도 필라테스 젠 필라테스 한번 방문해 보세요...2026-05-23 10:08:00

레오루이 월드나는 코어힘이 약하고 근육량이 적어서 나중에는 정말 힘이 안 들어갈정도 빡셌다… 척추 분절과 모든 근육에 신경써서 움직일때마다 몸이 그냥 길쭉해지는 기분...느낌 이게 그 높은 퀄리티를 자부하는 송도 필라테스 젠필라테스의 효과인가 보다 젠 필라테스의 그룹레슨도 한번 들어보고 싶은데 그룹레슨은 매주마다...2025-12-28 21:20:00

요리조리 문화탐방 *･゜ﾟ･*:.｡..수 있을 것 같아요~ 시설 하나하나가 깔끔해서 더 만족스러웠던 젠플로우! 필라테스 룸 1:1 필라테스 수업이 이루어지는 곳이에요 프라이빗하게 수업을 받을 수...방해 없이 1:1 레슨에 온전히 집중할 수 있었답니다 👍 1:1 수업 후기✨ 프라이빗한 룸에서 1:1로 수업을 받았어요 😊 이번 수업은 몸의 균형을 바로잡는...2026-02-20 20:20:00

뚜벅이◡̈생각하심 되는데 센터에 많이 준비 안되어있는데 여긴 있었다 ​ ​ 수업후기 ​ ​ 그룹수업 첫날은 리포머 수업이었다 개인적으로 리포머보단 체어를 좋아하는데 미니...몸을 쓸 수 있도록 해주셔서 정말 좋았다 ​ 1공구 필라테스 찾으신다면 강추..!! 젠필라테스 인천광역시 연수구 인천타워대로 365 힐스카이 상가 A동 207...2026-04-25 19:09:00

와사비박 리뷰ᴮᴸᴼᴳ❤️수 있다는 점인데 하나하나 섬세하게 자세를 체크해주셔서 좋았어요 ​ ​ 마지막은 코어운동! ​ 참고로 간단해보이는 동작인데도, 바들바들 떨릴정도였는데 선생님의...수업 효과도 제대로..! ​ 이상으로 인천 송도 필라테스 젠에서의 일대일 수업 후기 마칩니다! ​ 편안하고 넓은 공간에서 친절하고 전문적이셨던 선생님과...2025-09-08 22:04:00

행복은 가까이 있어더 믿음직스러웠던 미금 필라테스 젠 조용하고 프라이빗한 공간에는 캐나다 스탓 필라테스 기구와 미국 발란스드 바디 코어얼라인 기구들로 구비되어 있었고 첫...상담을 하고 수업을 하니 1:1 맞춤 수업을 들을 수 있었다. ​ 필라테스를 하려는 목적, 불편한 부위가 있는지, 평소 운동 난이도, 주의할 점등 원장님이...2025-07-08 03:21:00

zenpilates_님의 블로그안녕하세요:) 젠필라테스입니다!☺️ ​ 오늘은 저와 개인레슨을 진행하시는 회원님들 진행상황 및 운동생활 스케치를 리뷰해보겠습니다!! ​ ​ 📍운동 목적 : 다이어트 및 승모근 라인 정리 / 내회전된 상완골 회전력 잡기 정돈 된 어깨라인 및 승모근 톤다운 내회전된 상완골의 회전 잡힘 , 처진 어깨라인 직각라인으로...2026-02-09 12:52:00

루리네 home레슨 후기 글/사진 @루리 ​ 운동을 꾸준히 하고 있는 요즘 어느 순간부터 운동을 더 잘하려면 먼저 몸을 바르게 써야겠다는 생각이 들었어요. ​ 특히 허리나 골반...곳인데요. ​ 바로 송도 재활필라테스로 유명한 젠필라테스입니다. ​ ​ ​ 젠필라테스는 어떤 곳? ​ ​ 단순히 라인을 가꾸는 필라테스를 넘어서 체형관리, 통증...2025-06-05 18:15:00

강낭콩의 푸드&핏 라이프제 후기가 도움이 될 거예요. ​ ​ 잰필라테스는 언남고등학교 버스 정거장 바로 앞에 있습니당 ​ ​ 주차공간도 널널해서 차 가져와도 걱정 없겠더라구요 ​ 잰필라테스...수업 퀄리티만큼이나 만족스러웠던 점은 바로 시설과 인테리어입니다. 젠필라테스에 처음 들어섰을 때 편안하고 깔끔한 분위기라는 생각이 들었어요 따뜻...2025-07-11 10:16:00